因為生活重壓愈來愈大，大多數人都會選擇去吸上一兩根煙，抽煙確實可以緩解大家身上的重壓，但是對身體的害處卻是很大的。那樣人體一天可以承受多少根煙？一塊兒看一下吧。
抽煙對大家的傷害特別大，一半的肺癌患者都是由于抽煙而造成的。大家在購買煙的時候，每個煙盒上面都會寫著“抽煙有害健康”，但是依然有大多數人喜歡購買煙，煙的類型也是特別多的，不只有細煙，還有粗煙，有勁兒大的煙，也有勁小的煙。
無論是什么樣的煙，對大家身體的傷害都是差不多的，煙里面不只含有焦油，還含有煙堿和一氧化碳、尼古丁，這部分物質都對大家的身體有肯定的傷害。每一個人天天抽煙的量是不同的，有些人會三四天抽一包煙，而有些人一天卻抽三四包煙，那樣今天小孫和大伙一塊談一談，一天中人體最多可以承受多少支煙吧!
大多數人在剛開始抽煙的時候，都感覺自身不會抽煙上癮，但是他們卻不知曉尼古丁是抽煙上癮的根源，一旦染上了尼古丁，那樣煙癮就會愈來愈大。當尼古丁進入大家身體里后就會立刻刺激大家的大腦，讓大家的身體釋放出很多的多巴胺，很大一部分人都不知曉，這種多巴胺就像是人體的興奮劑一樣，會讓人感覺到很愉悅。
很大一部分人在抽煙將來，就會感覺很提神，也能緩解自己的重壓，這部分都是多巴胺有哪些用途。大家抽煙太多時，尼古丁還會刺激到大家身體里面的交感神經，這時就會自身到大家內臟神經，而影響到大家副腎髓質，讓大家的腎上腺分泌過量的腺素。大部分人染上煙癮將來，就很難戒掉了，有些人還會吸一輩子的煙。
煙中的尼古丁不只會讓大家產生一種愉悅感，還會讓大家釋放身體里面的重壓，但是它的不良反應也是很大的。經過大量研究發現，用一支煙就可以毒死一只小白鼠，用20根煙就可以毒死一頭牛。假如根據這種實驗來看的話，人體靜脈里面假如注射三支煙的尼古丁就可以讓大家人致命。
這個時候候很大一部分人會問：為何大家一天抽兩包煙都沒事呢?這是由于大家在抽煙的過程中，有一半的尼古丁會在空氣中消散掉，還有20%左右的尼古丁會在燃燒的時候消耗掉，另外存有些一部分尼古丁會在一些煙頭里面。即便是這么少量的尼古丁，被大家吸入身體將來，都會給大家人類帶來上癮的不良反應。
大伙最好可以戒掉煙，同時還要離得遠遠的二手煙，二手煙的害處要比一手煙愈加緊急。假如在戒煙的過程中戒不掉的話，也可以把煙量控制在一天3到5個左右。
